Az ideális testsúly elérése és az egyoldalú táplálkozás kedvezőtlen hatásainak elkerülése érdekében mindenfajta ételből naponta kellene fogyasztanunk. Különösen fontos étrend-kiegészítők a tengeri eredetű ételek, amelyek rendkívül sok hasznos elemet tartalmaznak. Ezek azonban a világ számos részén, így Magyarországon is csak közvetve hozzáférhetőek.
Japán tudósok fejlesztették ki a ligetszépe és a tengeri alga keverékéből készült kapszulát, amelynek két komponense növeli egymás hatékonyságát. Az alga segítségével pótolható az egyoldalú táplálkozásból származó protein-, aminosav- és nyomelem-hiány. Megszépíti a bőrt, hiszen rostjai magukba szívják a szervezetben felhalmozódott méreganyagokat, így a gyulladt, pattanásos bőr ismét visszanyeri természetes szépségét. A ligetszépe-olaj értékes gamma-linolén-savat tartalmaz, amely szabályozza a koleszterinszintet, és gátolja az érelmeszesedést. Hatását irodalmi adatok igazolják.