Számos kutató szerint, ha valaki néhány hónapig csak mézzel táplálkozna, nem jelentkezne semmiféle hiánybetegsége, ugyanis minden megtalálható benne, amire szükségünk van.

Még akkor is, ha ez az fenti állítás kissé túlzó, az bizonyos, hogy a virágpor minden életkorban értékes táplálék.  Minden fontos anyag megtalálható benne, amit a virágok és a növények tartalmaznak, és mivel csírasejt is van benne, biológiai szempontból is értékes termék. 

A virágpor tökéletes táplálék, főleg olyan diéták esetén, amelyből hiányoznak az állati eredetű ételek, és hasznos számos megbetegedés esetén. A virágpor egészében javitja a szervezet állapotát, serkenti a szellemi frissességet, segít legyőzni a fáradtságot, ellenállóbbá teszi a szervezetet és javítja az étvágyat.

Yves Donadieu doktor szerint: "a pollen erősít, javítja a közérzetet és vidámabbá tesz. Egyensúlyba hozza a szervezet működését, amely így természetessé és harmonikussá válik, méregteleníti az egész szervezet fiziológiai múködését."

A virágpor egy tökéletes élelmiszer, amely regeneráló hatással bír, és gyógyászati szempontból különösen hasznos. Erősíti a gyomrot, hatásos a bélfertőzések esetén, amelyek akkor következnek be, ha a bélfórában valami változás történik. Ez azért lehetséges, mert a virágpor olyan erjesztőanyagokat és természetes, penicillinhez hasonló antibiotikumot tartalmaz, amelyek szabályozzák a bélrendszert.

A virágpornak pozitív hatása van az idegrendszerre is, aminosav-tartalmának köszönhetően szabályozza az idegmüködést és kiegyensúlyozza a pszichés működést. Akkor is segít az egyensúly megteremtésében, amikor fogyunk vagy hízunk. 

A virágpornak vérszegénység kialakulását gátló hatása is ismert, főleg kisgyermekeknél, ugyanis növeli a vörösvérsejtek számát. Segíti a prosztatamegnagyobbodás kialakulásának megelőzését csakúgy, mint a gyógyítását. Anorexiás tünetek esetén is alkalmazzák 

Összességében tehát a virágpor minden életkorban, mindenki számára hasznos lehet. Ajánlott felnőtteknek, gyerekeknek, időseknek és kismamáknak egyaránt. A felnőtteket erősíti, egyensúlyt teremt a szervezet müködésében és méregtelenít. 

A gyerekeknél segíti a növekedést, nyugtat és roborál, az idősebbeknél pedig még erősebb a szervezet müködését szabályozó hatása, mint a fiatalabbaknál.

A terhesség ideje alatt jótékony hatással van az anyagcserére és egyensúlyban tartja a szervezet aminosav-tartalmát.