A guarana (Paullina cupana) az Amazonas vidékén élő kúszónövény. Levelét a brazil indiánok évszázadok óta használják természetes élénkítő szerként. A guarana élénkítő hatása a koffeintartalmának köszönhető, segít elűzni a kimerültség- és a fáradtságérzetet.
Az étrend-kiegészítő készítmény fogyasztása elsősorban testi és szellemi túlterheltség esetén ajánlott. Mivel a koffein csökkentheti az étvágyat és segíti a zsírok energiaként való felhasználását, ezért testsúlycsökkentő étrendhez is kiváló.
A készítmény előnyei:
-
csökkentheti a feszültséget és a kimerültséget, javítja a kedélyállapotot,
-
fokozza a testi és a szellemi aktivitást,
-
fokozza az energia felhasználást és a zsírégető hatást,
-
jó alternatívája lehet a kávénak.
Adagolás: naponta 4 tabletta, bőséges folyadékkal. A felhasználnálási javaslatban megadott mennyiséget ne lépje túl!
Túlsúlyosság, fogyás típusok
Vizsgálatok alapján hazánk lakosságának 40 %-a túlsúlyosnak, míg 20 százaléka elhízottnak tekinthető, mely kockázati tényezőként szerepelhet a legtöbb betegségek kialakulásában.
A testtömegindexek megbízható képet nyújtanak az elhízás nagyságáról, de nem adnak felvilágosítást az elhízás típusáról, amelyek jelentős szerepet játszanak a betegségek kialakulásában. Típus szerint megkülönböztetjük az alma típusú és a körte típusú elhízást. Míg az alma típusú elhízás a hasra lokalizálódik, ezért nevezzük hasi vagy alma típusú elhízásnak, addig a körte típusú elhízás a csípő és a comb tájékon alakul ki.
|
Hozzászólások
Keszthelyiné Etelka
Csizmadia Tünde
a Guarana 1200mgot. Állandó súlyproblémákkal küszködtem. Sok gyógyszert szedtem már emiatt, de mindnek volt mellékhatása. Leginkább, hogy nem tudtam aludni. A guarananak viszont nincs semmilyen mellékhatása, és tényleg lefogytam tőle. Vagyis miatta. Mióta szedem az étvágyam is csökkent, pedig naponta legalább 2-3 csokit is megettem, és most egyáltalán nem kívánom az édességet. Jól alszom és napközben nagyon aktív vagyok. Elmaradt a szokásos tavaszi fáradtság is.
A cikk hozzászólásainak RSS-csatornája.